他曾作为助手先后帮助两位澳男足国家队主帅波斯特科格鲁、范马尔维克征战两届世界杯，并在2015年作为教练组成员帮助“袋鼠军团”夺得男足亚洲杯冠军。在随后成为澳女足国家队主教练后，米利西奇曾率队打进201...

记者从今天（26日）上午的新闻发布会上获悉，2019年全国游泳冠军赛暨世锦赛选拔赛将在青岛市举行，比赛时间为3月24日至31日，比赛地点为青岛体育中心游泳跳水馆。这是继2014年、2017年后，全国游...

然而，就生长激素而言，当你睡觉的时候，你的身体在最活跃的时候在修复你的肌肉，而酒精在这个时候影响了生长激素的水平。为什么喝酒后这些肌肉不会生长？事实上，我也是那种偶尔喝点酒的人，好消息是只要你适量饮酒...

一、4个有效的美白祛斑小窍门番茄中含有丰富的维生素C等营养成分，然而所含的维生素C是美白祛斑最有效的成分之一，能减少皮肤内黑色素的形成，从而消除面部色斑。长期使用，可以起到美白祛斑的功效。如何祛斑最有...

健身补剂是一种辅助身体恢复的食品，而非药物，更非激素。如果你是一位健身训练者，在无法摄入足够饮食物质时，又为了让身体训练后恢复得更加迅速，让运动表现得更好，那么补剂就是你的选择。几种健身的常见补剂，看...

简单美白祛斑的方法有哪些？一、简单美白祛斑的方法以上关于【简单美白祛斑的方法有哪些？彩光、DPL美肤等小窍门分享！

立夏以后，天气又热又干，总想喝些汤汤水水，所以今天就来跟大家分享5款非常适合减肥期间的汤，低脂美味，食材正当季，营养丰富，助力减肥，聪明的女人都这么喝，一起来看看吧~立夏后正减肥，5道低脂汤别错过，营...

辽宁男篮夺冠，球迷肯定是最开心的，不过球迷也关心另一个问题，那就是辽宁男篮这一次夺冠能够拿到多少奖金呢？第二次是去年的夺冠，在22-23赛季开始前，辽宁男篮也是发了夺冠奖金，当时知名的篮球媒体人“导演...

露露柠檬官方表示，未来公司要开设更多健身房，争取实现全球10%的露露柠檬零售店都能配置健身房。品牌利用健身房扩大影响力为什么运动品牌会选择开设健身房或者与健身房进行合作？上述受访专家表示，健身房的消费...

大家也来了解下这十大有氧运动，看看你试过几种？5、爬山：爬山是一种全身性的有氧运动，能够锻炼到身体的各个部位，同时还能够享受大自然的美景。5次，每次持续30分钟以上的有氧运动。